referencia na kurz pilates

S pilatesom som sa stretla už pred rokmi, keď som si kúpila knihu, podľa ktorej som sa snažila cvičiť. Ale nevytrvala som :) Po rokoch sa mi pilates priplietol do života opäť a to už som mala sedavé zamestnanie a celkovo som sa málo hýbala. Začala som znova cvičiť v centre a povedala som si, že by nebolo odveci vedieť cvičiť naozaj správne.

Prihlásila som sa na inštruktorský kurz viac menej pre svoje vlastne zdravie, nie pre profesíjne účely a vôbec neľutujem. Bola to investícia, o ktorú už neprídem. Každý víkend plno informácií, skvelé kolegyne na kurze a aj správna makačka. Viem už, na čo si pri cvičení dávať pozor, viem správne pozície a cvičí sa mi sto krát lepšie.

A taktiež budem môcť popri práci cvičiť ako inštruktorka, keď mi deti vyrastú a naberiem odvahu :)

Newsletter

Dostávajte od nás aktuálne novinky a informácie ohľadom vzdelávania.

najčastejšie otázky o pilates
pilates
pilates z domu