Pilates s pomôckou ARC

Názov školenia: Pilates s pomôckou Arc  – PREZENČNE v KOŠICIACH
Dátum konania: 9. december 2023 – 8:00 – 12:00
Miesto konania: centrum Body Movement, Pri Prachárni 4G, Košice

Cieľ a náplň školenia:

• vysvetlenie a aplikovanie základných princípov s arcom
• vysvetlenie dynamickej stabilizácie s použitím arcu
• cviky pre začiatočníkov, mierne pokročilých a pokročilých
• vytvorenie cvičebnej jednotky pre skupinové cvičenie
• množstvo variácií
• správne korekcie a pozície cvikov
• praktické ukážky

Školenie je vhodné pre:

• inštruktorov Pilates metódy
• fyzioterapeutov
• kondičných trénerov

Čo získate:

• prezentácia obsahujúca prebraté cviky
• KVZ (kontinuálne vzdelávacie kredity): 4 kredity
• certifikát o účasti

Cena:

79,- eur

Lektor: Mgr. Danka Švantnerová