Pilates chair – prezenčne

Názov: Pilates chair – PREZENČNE

Dátum školenia: 1. časť – 4. máj 2024

2. časť – 28. september 2024

Dĺžka: 16 hodín

Forma školenia: Prezenčne  (od 8:00 do 16:00 hod.)

PILATES CHAIR  je skvelá a všestranná cvičebná pomôcka, ktorá by mala byť súčasťou každého štúdia (cenovo dostupnejšia ako najznámejší stroj REFORMER). Na malej cvičebnej ploche precvičíte svaly celého tela. Pilates „stolička“ je 360-stupňová cvičená pomôcka využívajúca všetky smery a polohy, preto je vhodná ako pre začiatočníkov tak aj pre super pokročilých.

Čo sa naučíte:

• Základné informácie o rôznych druhoch Pilates Chair
• Nastavenie a obsluha Pilates Chair
• Kompletný repertuár pilates cvikov na Pilates Chair
• Programovanie cvičebných zostáv pre individuálnych a skupinových klientov a klientov so zdravotnými obmedzeniami

Čo získate:

• KVZ (kontinuálne vzdelávacie kredity): 16 kreditov
• Originál manuál v anglickom jazyku

• Certifikát Balanced Body®USA PILATES CHAIR

Cena: 390,- eur

Miesto konania: Flow pilates centrum, s.r.o., Nad plážou 15/c, 974 01 Banská Bystrica

Lektor: PaedDr. Adriana Bíreš