SKUPINOVÉ pilates cvičenie vo FLOW štúdiu
POZOR!
V ponuke máme okrem pilates cvičenia aj nové cvičenie – SM systém a taktiež masáže :)
Všetky informácie k rezerváciam a hodinám nájdete priamo v rezervačnom systéme.
——–
Ak máte záujem začať so SKUPINOVÝM PILATES CVIČENÍM, je potrebné, aby ste sa zoznámili s metodikou cvičenia.
Odporúčame cvičiť 2 x do týždňa, v kombinácii dní pondelok – streda alebo utorok – štvrtok, alebo ako Vám bude vyhovovať :)
OTVÁRAME ZAČIATOČNÍCKE SKUPINY
Úplne nová začiatočnícka skupina – začína od 11.4.2023
utorky – štvrtky 9:00 a 19:30
INDIVIDUÁLNE pilates cvičenie vo FLOW štúdiu
V prípade nejasností alebo viac informácii o individuálnom ale aj skupinovom cvičení Vám radi poskytneme telefonicky na čísle: 0919 161 555 alebo emailom na: info@flowpilates.sk
Ako to u nás prebieha?
Klient má možnosť zaradiť sa do otvorených skupín, kde je miesto, v časoch, ktoré mu vyhovujú. Prihlásiť sa môžte cez rezervačný systém alebo telefonicky na tel. 0919 161 555.
- Príďte najneskôr 5 minút pred cvičením.
- Dajte si zaškrtnúť vstup na permanentke pred cvičením.
- Doneste si pohodlné oblečenie na cvičenie a ponožky (necvičí sa na boso)
- V prípade potreby podloženia sa pri cvičení, prineste si vlastný väčší uterák alebo osušku.
- Nechajte si svoj mobilný telefón zamknutý v skrinke – verte, že „vypnete“ aj vy, aj vaše okolie
- Vzhľadom na vašu bezpečnosť – zložte si prstene, náramky, naušnice, hodinky, aby neobmedzovali pri cvičení.
- V prípade akéhokoľvek zdravotného obmedzenia, zmene zdravotného stavu, či nevoľnosti, nahláste to neodkladne vášmu inštruktorovi.
- Nezabudnite po cvičení vydezinfikovať podložku a cvičebné pomôcky – dezinfekcia je k dispozícii v miestnosti.
Nahlásením sa a záväzným rezervovaním miesta v skupine sa Vám blokuje miesto v skupine. Pre platné obmedzenia, plánovanie hodín a chod prevádzky vás prosíme, ak by ste sa rozhodli nenastúpiť na cvičenie, ktoré ste si rezervovali, aby ste nám to dali vedieť. V opačnom prípade vám bude účtovaný poplatok za cvičenie. Taktiež vás prosíme, aby ste nás sms cestou informovali, ak viete, že neprídete cvičiť nasledujúci mesiac.
Cenník
Storno poplatky
Bližšie info k storno poplatkom k jednotlivým typom hodín nájdete v rezervačnom systéme.
Cenník platný od 01.01.2023
Newsletter
Dostávajte od nás aktuálne novinky a informácie ohľadom vzdelávania.
