Nevieš sa zorientovať v informačnom chaose zdravého stravovania?

POZOR ZMENA termínu – pripravujeme

sme si v spolupráci s Život V Pohybe pripravili druhú zo série prednášok o zdravom stravovaní:

Prečo diéty a „zázračné“ produkty nefungujú?

Prednáška na ktorej sa dozvieš:

  • čo sa deje s tvojim telom počas, no hlavne po ukončení typických komerčných diét
  • ako sa dostať von z kolotoča diét
  • strata váhy, nemusí vždy znamenať len stratu tuku
  • aký dopad môžu mať diéty na tvoje zdravie
  • naučíme sa jednoduché a udržateľné kroky, ktoré ťa privedú k dlhodobým výsledkom a ešte oveľa viac… :)
  • otázky a diskusia

Cena: 10 eur

Chcem si rezervovať miesto

Pred prednáškou je možné sa objednať aj na IN BODY meranie (cena 20 eur)

Meranie na IN BODY 230 je  určené pre každého, kto chce začať so zmenou stravovania a chce poznať svoje vstupnú analýzu tela.

In body meranie vyhodnotí:

  • hodnoty tvojho bazálneho metabolizmu
  • koľko máš svalovej hmoty, vody, podkožného tuku, viscerálneho tuku
  • rozloženie sval-tuk na jednotlivé časti tela
  • či je tvoj metabolizmus naučení šetriť energiu prijatú stravou, alebo naopak spaľovať

Individuálne výživové konzultácie s Katarínou Gundovou

Kedy: pripravujeme nové termíny

Trvanie: 50 minút

Cena: 50 eur

Záväzné miesto si môžte rezervovať  cez rezervačný systém.

Viac info a prihlásenie tu
Zobraziť viac o Katke

Newsletter

Dostávajte od nás aktuálne novinky a informácie ohľadom vzdelávania.