Nevieš sa zorientovať v informačnom chaose zdravého stravovania?
POZOR ZMENA termínu – pripravujeme
sme si v spolupráci s Život V Pohybe pripravili druhú zo série prednášok o zdravom stravovaní:
Prečo diéty a „zázračné“ produkty nefungujú?
Prednáška na ktorej sa dozvieš:
- čo sa deje s tvojim telom počas, no hlavne po ukončení typických komerčných diét
- ako sa dostať von z kolotoča diét
- strata váhy, nemusí vždy znamenať len stratu tuku
- aký dopad môžu mať diéty na tvoje zdravie
- naučíme sa jednoduché a udržateľné kroky, ktoré ťa privedú k dlhodobým výsledkom a ešte oveľa viac… :)
- otázky a diskusia
Cena: 10 eur
Pred prednáškou je možné sa objednať aj na IN BODY meranie (cena 20 eur)
Meranie na IN BODY 230 je určené pre každého, kto chce začať so zmenou stravovania a chce poznať svoje vstupnú analýzu tela.
In body meranie vyhodnotí:
- hodnoty tvojho bazálneho metabolizmu
- koľko máš svalovej hmoty, vody, podkožného tuku, viscerálneho tuku
- rozloženie sval-tuk na jednotlivé časti tela
- či je tvoj metabolizmus naučení šetriť energiu prijatú stravou, alebo naopak spaľovať
Newsletter
Dostávajte od nás aktuálne novinky a informácie ohľadom vzdelávania.
