Pilates s pomôckou pilates pás

Názov školenia: Pilates s pomôckou pilates pás
Dátum konania:  3.jún 2023
Miesto konania: Flow pilates centrum, s.r.o. Nad plážou 15/c, 974 01 Banská Bystrica

Cieľ a náplň školenia:

• Pilates pás – stabilná pomôcka s možnosťou rôznych variácíí úchopov.  Slúži na posilnenie, zväčšenie stabilizácie a fixáciu kĺbov a pomocou zvýšeného odporu intenzívnejšie zapojenie vášho „core“.
• Čo je to a ako používať Pilates pás
• Séria cvikov na horné končatiny a chrbát
• Séria základných Pilates cvikov s pásom
• Séria cvikov na boku

Certifikáty:

po ukončení školenia získate certifikát o absolvovaní

Kredity:

KVK (kontinuálne vzdelávacie kredity): 8 kreditov

Cena:

120,- eur

V cene je zahrnuté:

• štúdijné materiály
• certifikát
• občerstvenie
• pitný režim

Školenie je vhodné pre:

• inštruktorov Pilates metódy
• fyzioterapeutov
• kondičných trénerov
• učiteľov telesnej výchovy

Lektori: Mgr. Marcela Adamcová, PhD.